最近、落ち込むことが少なくなってきたような気がする。
気がするだけだが

「落ち込んだときのリフレッシュ方法は?」

何もないときは、
中指を親指と人差し指の間に突っ込み
中指に少し痛みを感じるくらいまで親指をぐっと引く。

特に意味はないんだけど、仕事を始める前にいつもやってることで
これやることでこれから仕事だと頭が切り替わってます。
これが落ち込んだときのリフレッシュにも意外と有効です。
癖というよりは、儀式みたいな感じかな?


近くにパズルの問題があるときは、
それを解いています。
何かに集中してると落ち込んでることなんか
どうでもよくなってきます。
それがいいのか悪いのかは、よく分かりませんが
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2010.04.13 Tue l トラックバックテーマ l COM(0) TB(0) l top ▲
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